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Tracks Rapa 2014

 

 

 

Ruta Longa BTT

Descargar track Rapa das Bestas 2014 Ruta longa BTT.

Ruta Curta BTT

Descargar track Rapa das Bestas 2014 Ruta corta BTT.

 

Sendeirismo

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Trail Rapa das Bestas

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Estimados compañeros se acerca el día de la prueba y queremos poneros unos pequeños comentarios a los distintos trazados que tenéis este año para poder participar.

Ruta Larga.- Este año tendréis que realizar una subida inicial más "técnica" que estos últimos años, después de la primera rampa inicial de tierra y tras un pequeño descanso entramos en una zona de robledas con continuos repechos sin mención especial salvo un tramo de 200mts. que pica bastante. El monte Cabalar que otros años pasábamos por casi la cima este año lo vamos a faldear. Tendréis un primer avituallamiento liquido, en el que la mayoría no parareis, sobre el kilómetro 8. Entorno al kilómetro 15 entraremos en un camino ratonero, técnico, con piedra en algún punto y que os obligará a pasar un regato entorno al kilómetro 17. Entrada al camino después del regato complicada en unas losas que si esta mojado se vuelve mas complicada a partir de ese punto la única complicación es dar pedal hasta llegar al avituallamiento de Montillon en el kilómetro 19. A partir de este punto tendremos otro de los tramos nuevos de este año que salvo en los últimos 500mts con un porcentaje que no baja del 10% y en puntos pica el 20%, pero si solo son 500mts....Al final de esta parte saldréis al final de la subida dura del año pasado para bordear el Monte Cabado en donde en la parte intermedia tendréis otro de los tramos nuevos con 2kms. que según se va subiendo van..... picando un poquito mas para ya llegando a la cima suavizar bastante. Entorno al kilómetro 24 estará situado otro avituallamiento liquido y en el km. 31 en donde se separan la ruta corta y la larga estará situado otro avituallamiento liquido. Nos dirigiremos ya hacia Sabucedo tramo de 13kms.+/- que en su mayoría esta en perfecto estado salvo en un punto de 100mts. que tiene piedras sueltas, este punto es el kilómetro 35, lo dicho 100mts. Después de una zona de subida sin desniveles que merezcan la pena comentar, descenso rápido pero de los que si quieres ir a buen ritmo tienes que dar pedal y llegada al avituallamiento de Sabucedo en el km. 44. Después de un pequeño tramo de asfalto entramos en el monte otra vez para hacer los casi 5kms. de ascensión casi continua sin apenas desnivel pero que va sumando. Llegada al kilómetro 51 al enlace con la ruta corta.

Ruta Corta.-

Hasta el kilómetro 24 coincidente en todo con la ruta larga. El avituallamiento liquido del kilómetro 31 de la ruta larga para vosotros será el 29. Desde aquí pequeña ascensión hacia la zona del "alto do Peón" que es en donde se vuelven a juntar las dos rutas. Después de pasar por la zona de toboganes de casi 2kms. empieza el descenso hacia el avituallamiento de As Quintas ya en Codeseda, otra zona de robledas que ya se hizo el año pasado en casi toda su totalidad y que este año tuvimos que acondicionar bastante debido a que algunos tractores destrozaron el camino, de hecho el último tramo de entrada a la aldea decidimos cambiarlo a ultima hora por seguridad para todos. Desde este avituallamiento de As Quintas entorno al kilómetro 36 de la ruta corta y 57 de la larga,  zona prácticamente llana sin apenas desnivel hasta el ultimo avituallamiento de A Casa da Pastora en el kilómetro 44/65 (aquí por aclamación popular estará abierto el grifo de cervecita que nos acompañara en la fiesta nocturna y que más de uno el año pasado ya probasteis). Salida hacia la meta de A Estrada por otra de las zonas de robledas que nos llevara, tras una pequeña zona de asfalto, hasta la zona de La Torre en Gimarey a otro de los tramos nuevos de este año y que nos evita casi 2kms. de asfalto hasta las inmediaciones de la meta delante del Ayuntamiento de A Estrada.

Duatlon.- En el mismo formato que el año pasado pero algo menos de kilómetros que la edición del 2013. A la entrega de dorsales dejareis las cosas que necesitéis en el tramo de carrera y se os acercan a la transición para traerlos devuelta a los vestuarios. Salida en bicicleta hasta el avituallamiento de Montillon en el kilómetro 19 en donde esta situada la transición. Por nuestra parte mención especial en este punto a los vecinos de Montillon y en especial a los propietarios de "Taberna Verdura" (cuando queráis saber lo que es un cocido en condiciones...) por todas las facilidades que desde siempre se nos ofrecieron al paso de la ruta por la aldea y en especial este año. Lo dicho en este punto empieza el tramo de carrera que tiene 11kms. y en el cual tendréis un avituallamiento liquido entorno al kilómetro 5 y si el día lo aconseja en el kilómetro 7,5 en la cima del Monte Cabado. Hasta ese primer avituallamiento del kilómetro 5 totalmente coincidente con las rutas de bicicleta y hasta el 6,5 os acompañaran los participantes de la ruta larga. Este tramo de 1,5kms. tiene la parte inicial que pica bastante en algunos  puntos sobre todo el inicio y el final. En el kilómetro 6,5 os separareis de la ruta de btt para seguir subiendo a la cima del monte Cabado, entorno al kilómetro de subida con 500mts. que no bajan del 10% de desnivel y que en algún punto pasa del 20%. En el Kilómetro 7,5 comienza el descenso pronunciado hacia la transición que salvo alguna piedra y que llueva y la hierba este mojada no tiene mayor complicación. A partir de aquí otra vez bicicleta hasta la meta por el tramo que el cuerpo os pida guerra.

Trail de Montaña.- 

Hasta el kilómetro +/- 10 tenéis el mismo recorrido que las bicicletas para desde este punto descender lo que nos falta del monte Cabalar hacia Escariz, Nigoi en donde enlazareis otra vez con el recorrido que tenemos para las bicicletas llegando también al último avituallamiento en O Outeiro en la casa de turismo rural "Casa da Pastora" y de aquí hacia la meta de A Estrada también por el mismo recorrido. Para vosotros la zona complicada del recorrido va a estar en las robledas de A Somoza desde el kilómetro 5 +/- al 7,5, sobre todo si llueve por la semana y el terreno se pone complicado. El resto del recorrido sin complicaciones que os tengamos que hacer mención especial.

Senderismo.- 

Vais a coincidir en pocos tramos con el resto de recorridos, salvo en los avituallamientos y en el tramo final de entrada en A Estrada desde la Torre de Guimarey. Zona de inicial por los molinos de la parroquia de Ouzande con un tramo de subida pero que apenas tiene complicaciones para seguir hacia el Avituallamiento situado en Castro Ramiro en A Somoza por las mismas robledas que el btt pero apenas tocando el recorrido y salvo algún participante muy muy rezagado ya no os los encontrareis. El tramo intermedio hasta el avituallamiento de Casa da Pastora no tiene dificultad de ningún tipo y el ultimo tramo de entrada A Estrada camino estrecho que en su ultima parte vais a estrenar junto con nosotros este año el descubrimiento de este año para la ruta que nos deja prácticamente en la meta.

 

 Recordaros que nuestras rutas no son competitivas, nuestra idea es que cada uno tenga su "meta" pero llegando. Que la ruta esta señalizada en su totalidad y abierta al tráfico. Delante de todos los participantes sobre 20/30 minutos SIEMPRE mandamos compañeros en moto recorriendo el circuito antes que vosotros para darles una ultima revisión. A estos compañeros no deberíais llegar a verlos salvo al inicio y al final pero si por cualquier circunstancia os llegan a parar en cualquier punto es que alguna incidencia se encontraron y tenéis que atender sus instrucciones. Hasta la fecha nunca ocurrió y esperamos seguir así.

Disfrutar del recorrido de los amigos y del ambiente de la ruta. Recordaros  que entorno a las nueve de la noche en Casa da Pastora comenzará la fiesta nocturna. Si alguno se acerca antes tampoco pasará nada. Tendremos barra libre de cervecita y pinchos para todos los participantes y acompañantes.

 

 

 

Fotos dispoñibles da ruta do Salmón 2014

Todos os interesados, xa tedes dispoñibles as fotos oficiais da ruta do salmón 2014. Esperamos que sexan do voso agrado.

Terceira remesa de fotos en:
https://plus.google.com/u/0/photos/116508933786094538075/albums/6018821148144009569

Segunda remesa de fotos en:
https://plus.google.com/photos/116508933786094538075/albums/6016132368125696625

Primeira remesa de fotos en:  https://plus.google.com/u/0/photos/116508933786094538075/albums/6014883111865934401?authkey=CLyuz-P0j7PLPA

Socios na ruta do Salmón

Aqueles socios da peña que desexen participar na ruta do Salmón do día 18 de Maio, lembrade que non teñen que realizar ningún pago nin inscribirse na páxina habilitada para tal evento. So é preciso que envíen un correo a Este enderezo de correo está a ser protexido dos robots de correo lixo. Precisa activar o JavaScript para velo. indicando nome, domicilio, dni, e data de nacemento. 

 

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